Extra rychlý hummus s dýňovým pyré na podzimní stůl
Vyzkoušejte extra rychlý hummus s dýňovým pyré. Jemný podzimní dip z pár surovin připravíte během několika minut a skvěle chutná s pečivem i zeleninou.
Do 15 minut
Podzimní salát s jablky, brusinkami a dýňovými semínky
Připravte si podzimní salát ze špenátu, jablek, brusinek a dýňových semínek. Javorová zálivka s citronem vše krásně propojí a salát máte hotový za pár minut.
Podzimní smoothie z čerstvé hrušky, banánu a skořice
Připravte si podzimní smoothie z hrušek, banánu, mandlového másla a skořice. Jednoduchý recept hotový za pár minut, ideální ke snídani nebo jako rychlá svačina.
Snídaňové bagely s tofu praženicí a čerstvým špenátem
Připravte si snídaňové bagely s tofu praženicí, baby špenátem a vegan cream cheesem. Jednoduchá slaná snídaně hotová za pár minut, která zasytí a skvěle chutná.
Rychlé smoothie s čerstvými jahodami, kakaem a banánem
Vyzkoušejte jahodové smoothie s kakaem, banánem a jogurtem. Sladké jahody skvěle doplňují výrazné kakao a mražený banán mu dodá extra krémovou konzistenci.
Lehké letní špagety s cherry rajčaty a čerstvou bazalkou
Užijte si poslední letní rajčata v jednoduchých špagetách s česnekem, bazalkou a olivovým olejem. Lehký recept z pár surovin, který máte na stole za pár minut.
Pistáciové cheesecake poháry bez pečení z vegan mascarpone
Vyzkoušejte pistáciové cheesecake poháry bez pečení. Tenhle dezert s pistáciovým krémem, mascarpone a sušenkovým korpusem připravíte za pouhých 20 minut.
Letní ovesná kaše přes noc s chutí citronového cheesecaku
Připravte si overnight oats s chutí citronového cheesecaku. Krémová a osvěžující snídaně z ovesných vloček, jogurtu a citronu, kterou si ráno už jen vychutnáte.
Rajčatový salát s bílou fazolí, červenou cibulí a petrželkou
Připravte si jednoduchý rajčatový salát s bílou fazolí, červenou cibulí a petrželkou. Lehký letní recept, který se hodí ke grilování, jako rychlá večeře i svěží příloha k obědu.
Extra rychlá mangovo-banánová smoothie miska na letní ráno
Připravte si jednoduchou smoothie misku z manga, banánu a rostlinného jogurtu. Osvěžující letní snídaně hotová za 5 minut, která zasytí a příjemně ochladí.
Ovesná kaše na styl mrkvového koláčku s pekanovými ořechy
Vyzkoušejte ovesnou kaši na styl mrkvového koláčku s mrkví, skořicí a javorovým sirupem. Tato krémová a zdravá snídaně je hotová do 15 minut!
Jarní salát s tarhoňou, hráškem, pistáciemi a čerstvou mátou
Svěží jarní salát s tarhoňou, hráškem, pistáciemi a mátou. Jednoduchý recept s citronovou zálivkou, který se hodí jako lehký oběd, večeře nebo do krabičky.
Krémové zelené smoothie se špenátem a banánem
Rychlé jarní smoothie se špenátem, banánem a mandlovým máslem. Krémové, přirozeně sladké a hotové za 5 minut. Ideální zdravá snídaně nebo lehká svačina.
Podzimní ovesná kaše s jablky, skořicí a vlašskými ořechy
Dokonalé podzimní ráno? To vám zaručí tahle ovesná kaše s jablky, skořicí a vlašskými ořechy. Tahle rychlá a voňavá snídaně vás zahřeje a krásně naladí na den.
Rýchle, jednoduché & dokonalo nadýchané vegánske lievance
Tieto jednoduché a rýchle vegánske lievance sú ideálne, keď chcete pripraviť chutné raňajky bez zbytočného zhonu. Sú nadýchané, jemné a hotové do pár minút.
Gnocchi v rýchlej krémovej špenátovo-cesnakovej omáčke
Vyskúšajte gnocchi v krémovej špenátovej omáčke! Špenát, cesnak a rastlinná smotana spolu vytvárajú lahodnú omáčku, ktorá sa krásne spojí s opraženými gnocchi.
Sledujte @simplyveggie.cz na Instagramu
