Připravte si overnight oats s chutí citronového cheesecaku. Krémová a osvěžující snídaně z ovesných vloček, jogurtu a citronu, kterou si ráno už jen vychutnáte.
Připravte si vegan smash burger s rostlinnou plackou, rozpuštěným cheddarem, zeleninou a domácí omáčkou. Recept, který přesvědčí i milovníky klasických burgerů.
Připravte si jednoduchý rajčatový salát s bílou fazolí, červenou cibulí a petrželkou. Lehký letní recept, který se hodí ke grilování, jako rychlá večeře i svěží příloha k obědu.
Připravte si jednoduchou smoothie misku z manga, banánu a rostlinného jogurtu. Osvěžující letní snídaně hotová za 5 minut, která zasytí a příjemně ochladí.
Upečte si jednoduchý citronový chlebíček z pár základních surovin. Vláčný, svěží a krásně voňavý dezert, který se hodí ke kávě, na snídani i na letní piknik.
Vyzkoušejte jednoduché kukuřičné rizoto ze sladké kukuřice. Krémový veganský oběd nebo večeře z několika běžných surovin, který zvládnete připravit za 35 minut.
Vyskúšajte ľahký a sýty letný šalát s quinou, cícerom, rukolou a tofu. Svieža bylinková zálievka dodá všetkému skvelú chuť. A je hotový už za pol hodiny!
Jemné malinové muffiny s chrumkavými mandľami na povrchu sú ideálne na raňajky, ku káve či na letné oslavy — ukážeme vám ich v jednoduchom a rýchlom recepte.
Potrebujete pohostenie pre návštevu alebo iba snack na letný večer? Tento krémový dip z pečenej papriky a bielej fazule je ideálny ku krekrom či zelenine.
Ochutnajte domáce vegánske ravioli plnené tofu ricottou, hráškom a Viodeli plátkami. Sú lahodné, chutné a ideálne na víkendové varenie s talianskou náladou.
Pripravte si rýchly fazuľový šalát s uhorkou, červenou cibuľou a bylinkami, podávaný na krémovom syrovom dipe. Je ideálny na ľahký obed do teplých letných dní!
Vyskúšajte naše krehké maslové kocky s broskyňami a jednoduchou mrveničkou, ktoré sa takmer rozplývajú na jazyku — a sú dokonalým dezertom na teplé letné dni.
Tacos sú skvelou voľbou, keď túžite po rýchlom a sviežom jedle! Tieto tvoria domáce tortilly plnené pečeným karfiolom, cesnakovým dresingom a červenou kapustou.
Cícer, uhorka, cibuľa, cherry paradajky a avokádo — toto spojenie chutí si zamilujete. V šaláte tvoria vynikajúcu kombináciu, ktorú ozvláštni tofu feta.
Ochutnajte tieto citrónovo-makové palacinky plné sviežej chuti, ktoré vám pripomenú leto. Sú plnené vynikajúcim jemným citrónovým krémom a rastlinným jogurtom.