Rychlé smoothie s čerstvými jahodami, kakaem a banánem
Sladké jahody, banán a výrazná chuť kakaa? Tahle kombinace funguje skvěle 🍓 Přidejte rostlinný jogurt, trochu javorového sirupu a během pár minut máte krémové smoothie, které se hodí jako rychlá snídaně, svačina i malé osvěžení během dne.
ČAS
5 minut
MNOŽSTVÍ
2 porce
Jahody a kakao možná nejsou první dvojice, která vás napadne při přípravě smoothie, ale rozhodně stojí za vyzkoušení. Sladké a šťavnaté jahody krásně doplňují výraznou, lehce hořkou chuť kakaa, zatímco banán se postará o přirozenou sladkost a krémovou konzistenci. Přidáme už jen sójový jogurt a trošku javorového sirupu, který celou chuť příjemně vybalancuje. A pak už stačí jen rozmixovat! 🥤
Ingredience
- 1 zralý banán
- 200 g jahod
- 2 PL kakaa
- 1 bílý sójový jogurt Alpro
- 1 PL javorového sirupu
Postup
- Jahody omyjeme a očistíme, banán oloupeme a nakrájíme na menší kousky.
- Do mixéru vložíme banán, jahody, kakao, sójový jogurt a javorový sirup. Vše rozmixujeme dohladka, dokud nevznikne krémové smoothie. Smoothie ochutnáme a podle potřeby můžeme přidat ještě trochu javorového sirupu nebo kakaa.
- Rozlijeme do sklenic a podáváme ihned.
Náš tip: Zkuste použít mražený banán! 🍌 Když máme doma banány, které už jsou příliš zralé, místo vyhazování je oloupeme, nakrájíme a uložíme do mrazáku. Do smoothie pak putují rovnou z mrazáku a výsledkem je ještě krémovější a příjemně vychlazený nápoj 😋
Jahody a kakao jsou důkazem, že i jednoduché kombinace mohou překvapit 🍓 Tohle smoothie je hotové během pár minut, krásně krémové a ideální na sladkou snídani nebo rychlou svačinu. Pokud ho vyzkoušíte, napište nám do komentářů, jak vám chutnalo, nebo nás označte na Instagramu @simplyveggie.cz. Rádi uvidíme vaše smoothie kombinace!
