Podzimní ovesná kaše s jablky, skořicí a vlašskými ořechy
Teplá ovesná kaše je tím nejlepším začátkem dne — zvlášť, když se spojí s jablky, skořicí a křupavými ořechy. Tahle podzimní kombinace chutná sladce, hřejivě a zasytí na celé dopoledne. A navíc je hotová za pár minut, takže ji snadno připravíte i během všedního rána.
ČAS
15 minut
MNOŽSTVÍ
2 porce
Podzim přeje hřejivým a voňavým snídaním — a tahle ovesná kaše je přesně tím pravým. Spojuje jemnou krémovou konzistenci s vůní skořice a sladkostí jablek 🍎, která se při vaření i opečení krásně rozvoní. Vlašské ořechy pak dodají příjemnou křupavost a celé jídlo povýší na malý gurmánský zážitek. Je to jednoduchý a rychlý recept, který vám zpříjemní sychravá rána.
Ingredience
- 100 g ovesných vloček
- 400 ml rostlinného mléka
- 2 jablka
- 2 ČL skořice
- 2 PL javorového sirupu
- 2 PL rostlinného másla
- hrst vlašských ořechů
Postup
- Jedno jablko očistíme, nakrájíme na tenké plátky a opečeme na pánvi s rostlinným máslem dozlatova.
- Druhé jablko oloupeme, nakrájíme na malé kostičky, vložíme do hrnce spolu s ovesnými vločkami a zalijeme rostlinným mlékem. Přidáme skořici a javorový sirup, a vaříme asi 5 minut, dokud kaše nezhoustne.
- Hotovou kaši rozdělíme do misek, ozdobíme opečenými jablky, posypeme vlašskými ořechy a podle chuti ještě zakápneme javorovým sirupem.
Chcete si snídani zpestřit? Přidejte do kaše hrst rozinek nebo brusinek, které se v teplé směsi krásně rozvoní a dodají příjemnou sladkokyselou chuť. A pokud chcete kaši krémovější, vmíchejte na závěr lžíci rostlinného jogurtu nebo oříškového másla 😋
Tak co, navodila na vás tahle kaše tu správnou podzimní atmosféru? 🍎 Napište nám do komentářů a sledujte @simplyveggie.cz pro další nápady na snídaně!
