Ľahké cestovinové šaláty sú na leto ako stvorené — a tento obsahuje rukolu, chrumkavé vlašské orechy, rastlinnú alternatívu parmezánu a veľa citrónovej kôry.
Nátierka z gréckeho syra je dokonalá na letné dni, kedy príjemne osvieži. Stačí ju doplniť citrónovou kôrou a kôprom — a vytvoríte raňajky, ktoré si zamilujete.
Caesar šalát môže byť aj len z rastlinných surovín — a chutí úžasne! Stačí len domáci dresing, šalát, vegánske kuracie kúsky, krutóny a rastlinný parmezán.
Toto rýchle a krémové pesto z mrazeného hrášku a bazalky chutí vynikajúco! Doplňte ho obľúbenými cestovinami, rukolou, a nevynechajte ani vegánsku slaninku.
Rýchle, hrejivé a sýte jedlo hotové za 15 minút. Táto jednoduchá polievka z mrazeného hrášku a zemiakov vás prekvapí tým, aká je krémová a neodolateľne chutná.
Talianska polievka minestrone má mnoho podôb — my vám ukážeme jej jednoduchú verziu. Obsahuje mrkvu, fazuľu, špenát a cestoviny, vďaka čomu je hrejivá a sýta.
Domáce, čerstvo upečené bagely sú neodolateľne chrumkavé a chutia vynikajúco. Vyskúšajte ich podľa nášho jednoduchého a rýchleho receptu, ktorý zvládne každý.
Poznáte českú značku Pan Hrášek? Ich vegánske produkty sú založené na hrachovej bielkovine — a my sme pre vás otestovali ich burger, plátek a nudličky.
Ochutnajte kombináciu póru s bielou fazuľou, ktoré v rúre krásne skaramelizujú. Pór je jemný a vynikne jeho sladká chuť, a celé jedlo je lahodne krémové.
Lahodne chrumkavý, dokonalo šťavnatý. Tento vegánsky mrkvový chlebík s lahodným krémom z kešu orechov a bieleho tofu je ľahký na prípravu a chutí vynikajúco.
Vyskúšajte slané palacinky, ktoré vás prekvapia svojou jednoduchou prípravou. Sú doplnené o rýchly krém z tofu, restovaný špenát a vegan alternatívu syra.
Dokonalo nadýchaná, jemná a chrumkavá, s neodolateľnou vôňou. Vianočka môže byť aj vo vegánskej verzii — a chutí úžasne. Má ľahkú prípravu, ktorú zvládne každý.
Biele tofu milujeme pre jeho všestrannosť — ako je napríklad vegan verzia vajíčkovej nátierky. Vďaka tofu je bohatá na bielkoviny, je lahodne krémová a chutná.
Nechce sa vám dlho stáť v kuchyni a variť? Vyskúšajte toto jednoduché pečené tofu, ktoré má vďaka bylinkovej marináde úžasnú chuť, je chrumkavé a šťavnaté.
Aj lahodne krémovú syrovú omáčku môžete pripraviť vo vegánskom prevedení. Vyskúšajte naše zapekané syrové cestoviny s brokolicou, ktoré sú neodolateľne chutné.
Vedeli ste, že bieleho tofu môžete pripraviť alternatívu tvarohu? Ten tvorí základ cesta do domácich knedlí vo vegánskej verzii, plnených sladkými marhuľami.