Krémová polievka z pečenej brokolice vás počas zimy zahreje. Je doplnená o mrkvu a špenát, a zjemnená rastlinnou smotanou, posypaná vegan parmezánom a krutónmi.
Vyskúšajte domáce halušky s rastlinnou bryndzou, ktorej zloženie vás asi prekvapí, ale je príkladom, že aj z jednoduchých surovín môžete pripraviť skvelé jedlo.
Chcete na Vianoce vyskúšať niečo nové? Ochutnajte sekanú plnenú cícerom a zeleninou, obalenú v lístkovom ceste, spolu s pečenými zemiakmi a bylinkovou omáčkou.
Hrejivé a sýte — rastlinné ragú zo šošovice a zeleniny so zemiakovými plackami má rýchlu prípravu a skvelo sa hodí na chladné dni, kedy príjemne zahreje.
Jačmenné krúpy sú lacnou a jednoduchou prílohou. V spojení s opraženou kyslou kapustou a chrumkavým obaľovaným tofu tak pripravíte jedlo, ktoré si obľúbite.
Chrumkavá pečená zelenina spolu s krémovou zemiakovou kašou, ktorá má jednoduchú prípravu. Nechýba omáčka s bylinkami, ktorá jedlo prevonia a dodá výraznú chuť.
Chrumkavé i krémové, sladké aj slané. Batáty pečené v rúre sú nenáročné na prípravu a z jednoduchej prílohy vytvoríte zaujímavé jedlo s vynikajúcou chuťou.
Počas chladných jesenných dní skvelo zahreje hustá hrejivá polievka. Je pripravená z šošovice, zemiakov a mrkvy, hotová do dvoch hodín a chutí vynikajúco.
Dokonalé spojenie chutí. Zemiakové gnocchi sú nadýchané a chrumkavé zároveň, a kombináciu sladko-kyslých sušených paradajok s čerstvým špenátom si zamilujete.
Ochutnajte ľahké letné cestoviny, ktoré vás prenesú na dovolenku v Stredomorí. Spojenie paradajok, cesnaku, čiernych olív a čerstvej bazalky si zamilujete.
Hľadáte jednoduchý recept na rýchly obed alebo grilovačku? Vyskúšajte tieto tacos — tortilly plnené chrumkavým cícerom, pico de gallo a avokádovou omáčkou.
Miska plná jemnej ryže, čerstvej a chrumkavej jarnej zeleniny a tofu v krémovej arašidovej omáčke. Ukážeme vám, ako si aj vy pripravíte tento jednoduchý obed.
Príprava čerstvého bazalkového pesta je jednoduchšia ako možno myslíte. Ukážeme vám, ako na jeho vegánsku verziu; a aj na rastlinnú alternatívu “parmezánu”.
Mrkvová polievka má v sebe nádych nostalgie detstva; ale v takejto verzii chutí zaujímavo a novo. Ochutnajte lahodný krém z pečenej mrkvy a doplnený krutónmi.