Ochutnajte tento jednoduchý a rýchly avokádový chlebík s nakladanou cibuľkou a vegan syrom gréckeho typu — je ideálny na raňajky, ľahký letný obed aj na brunch.
Nenechajte si ujsť recept na jednoduchú nátierku na spôsob tuniaka. Jej základom je cícer dochutený cibuľou, kyslými uhorkami, lahôdkovým droždím a citrónom.
Cícer, uhorka, cibuľa, cherry paradajky a avokádo — toto spojenie chutí si zamilujete. V šaláte tvoria vynikajúcu kombináciu, ktorú ozvláštni tofu feta.
Nátierka z gréckeho syra je dokonalá na letné dni, kedy príjemne osvieži. Stačí ju doplniť citrónovou kôrou a kôprom — a vytvoríte raňajky, ktoré si zamilujete.
Domáce, čerstvo upečené bagely sú neodolateľne chrumkavé a chutia vynikajúco. Vyskúšajte ich podľa nášho jednoduchého a rýchleho receptu, ktorý zvládne každý.
Lahodne chrumkavý, dokonalo šťavnatý. Tento vegánsky mrkvový chlebík s lahodným krémom z kešu orechov a bieleho tofu je ľahký na prípravu a chutí vynikajúco.
Vegánske raňajky za 10 minút? Ochutnajte chrumkavé toasty s krémovou nátierkou z bieleho tofu, cesnaku a lahôdkového droždia, doplnené o opražené paradajky.
Nadýchané, chrumkavé, dokonalé. Ochutnajte muffiny so sušeným ovocím, ktoré mu dodáva šťavnatosť, mixom orechov a čokoládou, ktorá sa v nich úžasne rozpustí.
Sladká broskyňa, krémové avokádo a chrumkavé pekany. Tento letný šalát sa skvelo hodí ako ľahký obed alebo príloha. A k tomu vám ukážeme aj recept na tofu fetu.
Už aj vy sa tešíte na slnečné leto? Skráťte si čakanie s našimi citrónovo-čučoriedkovými muffinmi posypanými kokosovými chipsami od slovenskej značky Nuttyno.
Hľadáte inšpiráciu na jednoduché a zdravé jedlá? Ochutnajte naše zelené wrap plnené cícerom, avokádom, uhorkou a rukolou, ktoré vás očaria skvelou chuťou.